Kontaktieren Sie uns

Adresse

Hauptstraße 6
31542 Bad Nenndorf

Öffnungszeiten
Montag 10:00 Uhr – 18:00 Uhr
Dienstag 10:00 Uhr – 18:00 Uhr
Mittwoch 10:00 Uhr – 18:00 Uhr
Donnerstag 10:00 Uhr – 18:00 Uhr
Freitag 10:00 Uhr – 18:00 Uhr
Samstag Nach Anfrage
Sonntag Nach Anfrage

FAQ

Was ist der Unterschied zwischen Hatha Yoga und Yin Yoga?

Hatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die sich auf die Balance zwischen Körper und Geist konzentriert. Yin Yoga ist eine ruhigere, meditativere Form des Yoga, die sich auf das Dehnen der tieferen Bindegewebsschichten konzentriert.

Was sollte ich tragen?

Tragen Sie bequeme Kleidung, die Ihnen Bewegungsfreiheit ermöglicht. Yoga wird barfuß praktiziert, daher sind keine speziellen Schuhe erforderlich.

Was ist Reiki und wie kann es mir helfen?

Reiki ist eine Form der Energieheilung, die darauf abzielt, das Gleichgewicht von Körper und Geist wiederherzustellen. Es kann helfen, Stress abzubauen, die Entspannung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Wie lange dauern die Kurse bei Quintessenz?

Unsere Kurse und Dienstleistungen sind in verschiedenen Zeitrahmen von 30 bis 90 Minuten verfügbar, je nach Art des Kurses oder der spezifischen Dienstleistung.

Was sollte ich zu einer Yoga-Stunde mitbringen?

Im Studio stellen wir Yoga-Matten zur Verfügung. Bringen Sie bequeme Kleidung mit und überlassen Sie uns den Rest.

Cookie Consent mit Real Cookie Banner